Pour oser être soi, guérir en profondeur et retrouver sa pleine puissance intérieure
Tu sens que quelque chose te freine ?
Tu ressens un poids invisible, une difficulté à t’affirmer, à te lancer, à aimer pleinement, à prendre ta place, à vivre aligné·e avec qui tu es vraiment ?
Cet atelier est né de mon propre cheminement, de toutes les parts de moi que j’ai dû rencontrer, comprendre, et libérer pour avancer.
Aujourd’hui, je t’invite à explorer ces zones d’ombre en toi, non pas pour les fuir… mais pour les traverser, les comprendre et les transformer.
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Les blocages émotionnels sont souvent invisibles mais puissants. Ils prennent racine dans des peurs, des blessures anciennes, des croyances limitantes ou des mémoires inconscientes (parfois transgénérationnelles).
Ils peuvent se manifester par :
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Une sensation d’auto-sabotage
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Des schémas répétitifs
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Des réactions disproportionnées
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Des douleurs physiques inexpliquées
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Une difficulté à ressentir, à choisir, à avancer
Sans guérison, ces blocages figent l’énergie, freinent l’épanouissement et limitent la croissance personnelle et spirituelle.
Ce que tu vas expérimenter
Dans un cadre bienveillant et sécurisé, tu seras guidé·e à travers des étapes de libération douce et puissante, mêlant :
🔹 Exploration émotionnelle et mises en conscience pour identifier les blocages et leur origine
🔹 Pratiques corporelles douces pour remettre l’énergie en mouvement dans le corps
🔹 Exercices d’ancrage et de respiration consciente pour apaiser le mental et revenir à soi
🔹 Écriture intuitive et libératrice pour poser ce qui ne peut plus rester silencieux
🔹 Rituels de guérison énergétique pour laisser partir ce qui n’a plus lieu d’être
🔹 Temps de partage et d’intégration pour déposer, mettre en mots, accueillir les prises de conscience
À quoi t’attendre ?
✔️ Plus de clarté intérieure
✔️ Un apaisement émotionnel
✔️ Une sensation de légèreté et de fluidité retrouvée
✔️ Une meilleure compréhension de toi-même
✔️ Des clés concrètes pour continuer à cheminer après l’atelier
✔️ Un sentiment de reconnexion profonde avec ton corps et ton énergie de vie
Durée : 3h à 4h
En présentiel (lieu précisé lors de l’inscription)
Atelier en petit groupe, pour un accompagnement en profondeur
Tarif : Me contacter
Aucun prérequis, juste l’envie d’avancer